12/5/2011~婚姻的境界

关于婚姻有这样一种观点，婚姻有三重境界：第一重境界：和一个自己所爱的人结婚。第二重境界：和一个自己所爱的人及他（她）的习惯结婚。第三重境界：和一个自己所爱的人及他（她）的习惯、还有他（她）的背景结婚。

处在第一重境界的夫妻，婚姻相对稳固。处在第二重境界的夫妻，婚姻比较稳固。处在第三重境界的夫妻，很少见到有离婚的。

在这个世界上，那些白头偕老的人，一生基本上都结三次婚。
第一次是在饭店里，在亲朋好友的恭喜和祝福中，与一个自己所爱的人结婚。
第二次是在家里，两人经过几年磨合，互与对方的习惯结婚。
第三次是在家族里，与对方的各类亲情结婚。
第二次和第三次结婚与第一次相比，有很大的不同。没有隆重的婚礼，也没有亲友前来祝贺，惟一在场的是双方的默契。

真正的婚姻，往往都是发生在最后的两次。
现在好多人结婚两三年就离婚了，如果仔细地分析一下，就会发现：原因就是没把自己的婚姻从第一境界推入到第二境界。

　　单纯地爱一个人，是简单的事。大家都知道，沸腾的水能杀灭细菌。热恋和沸水一样，也能杀灭当事人身上的缺点和不足。

　　那些热恋中完美无缺的白马王子和小鸟依人的姑娘，进入婚姻这杯不温不火的水之后，缺点和不足会像细菌一样重新回来。

　　这时你必须跨入婚姻的第二境界，和他（她）的习惯结婚，接纳和包容他（她）的缺点和不足。否则，婚姻就会因根系过浅而萎缩。
　　那些本来是非常恩爱的一对，几年后莫名其妙地离婚了。十有八九是拒不进入第二境界的结果。

　　婚姻进入第二境界之后，就很少有人把离婚挂在嘴上。在心理上，他们已接受了对方性格中的不足。有的甚至还把对方的这种不足变成自己的一种关怀。

　　这时的婚姻是甜美和温馨的，呈现出的最大特点是宽容和互补。

　　然而，婚姻的温馨并不能代表婚姻的稳固。稳固的婚姻还需要第三次升华，那就是与对方的各类亲情结婚。

　　也就是说，把你对他（她）一人的爱扩展到他（她）的父母和亲友。并且在这种爱中，对婚姻有了智慧的领悟：

　　你的另一半不单单属于你，他（她）还属于他（她）的父母和朋友，甚至还属于他（她）自己。婚姻一旦进入这种境界，也便进入禅定的状态，想分开都非常难。
　　在爱情的世界里，许多男人往往误解婚姻就是娶一个女人，而忽略了还要娶过来女人自身的追求，以及女人身后的背景。

　　许多女人误解婚姻就是嫁一个男人，而不知道还要嫁给这个男人的习惯和性格，以及这个男人背后的家族。这种认识上的错误，让我们在这个世界上，看到了不少破碎的婚姻。
婚后生活就是在一起结婚过日子，过的是习惯和性格，并没有那么多的风花雪月，面对的就是柴米油盐，将两个人维系在一起的就是对彼此的信任和包容的心理。属于两个世界的人，怎么也成为一个世界的人，爱不是说出来的，而是用心去感受的。宽恕别人就是疼爱自己。
从小到大，我们总要遇到很多个不喜欢的人，他们的身上也总是有着各种各样的毛病，和我们的喜好以及修养格格不入，即使不说出来，也是耿耿于怀，有机会的时候，不是私下里说小话，就是故意为难他一下，要说有什么恩怨和大仇吗？当然没有，只是那些大大小小的不喜欢就是心里的一枚刺，扎得人不舒服。然而，我们的心，多需要把那些格格不入的小刺清理，多需要将那一颗颗的钉子拔除，多需要放下让我们不愉快东西，松土施肥，种上草坪，开满鲜花。
是的，婚姻需要宽恕。《徐清照》。。

12-05-2011Walter Loo 小品两则

生活的脚步越来越紧凑，样样东西都讲求快速，衣，食，住，行都受牵连。

看着路上的车水马龙如过江之鲫，争先恐后，深怕慢了一步就会被人趴头。

等着小贩包熟食，来买的都是相同一句话：老板，能快点吗，我赶时间。。！

在高楼乘电梯，已进电梯的赶紧按钮，后面冲着要进来的差点被门夹着，只想着自己要快，不管别人的死活。。。！

这世界是怎样了，处在这种每一样事物都给我们“快”的感觉之环境，难怪我们会发觉岁月匆匆，连人的脸也越变越没表情，人与人之间的相处只有冷漠，没有关怀。

再过几个世纪，地球不再有有感情的人类，只有别个星球的人类眼中的“外星人”。。。。！

* * * *

讲到鬼每个人都会怕，但真正的鬼这世上却没有一个亲眼看到！

即使最聪明的外国人用尽方法，使用最先进的仪器来拍摄和捕抓鬼影，从古到今，只能见到模糊的白影或称“幽灵”。

从这世界有鬼的存在开始到现在，有看到鬼害人吗？人害人的例子却“罄竹难书”，从古时代到现时代，所以真正要怕的是人不是鬼。

不然哪里会对手无寸铁的人连砍十二刀，欲致人于死地。

不然哪里会制造白粉摇头丸林林总总的毒品荼毒生灵。

不然哪里会开赌场让人不思长进，倾家荡产，还衍生各种社会犯罪问题。

不然哪里会大量制造武器，在世界各角落制造纷争，煽动人们争权夺利，使世界濒临末日。

我也是人，不晓得哪一天我会不会也落到令人害怕的地步。。。。。。。?

11-05-2011 翠玉 （秋儀） 貪婪或知足

今年三月時，我用了兩個星期的時間，為五百多個工廠員工做身體質量（Bodymass Index ，BMI)。也向員工們講解严重肥胖或體重過輕，都會影響身體的健康。

現在每天都會有很多員工自己來量體重。有的為了減肥，每天都只吃一頓正餐，放工後還會去跑步或跳韻律操，很辛苦的才減掉一，兩kg 贅肉。但是只要偶爾多吃兩餐，贅肉又悄悄的找上門來。反之，那些過瘦的，每天吃五餐都胖不起來。個個都吵着要我傳授keep fit的秘方。

哈哈！我那有什麼秘方！我只告訴他們不要暴飲暴食、多吃健康食品，常常做些適量的運動。只要体重不是严重肥胖或過輕、身體又沒什麼病痛，就不必天天都量體重，而且把自己搞到愁眉苦臉的。也希望他們不必太在意完美，也不必去與他人比較。

人生不如意何止十之八九，很多事都不能盡如人意！就像天气不能天天都晴朗。陽光普照或是細雨綿綿，我們都得接受。生活中也是苦樂參半，不可能事事都稱心如意的要求完美。只要我們時時學習接受瑕疵、缺陷或苦難，勇敢承受和承擔，一定能從中作樂。人與人之間也不要事事都相比較、挑剔。放開胸懷，學習事事坦然處之，心胸就不會狹窄而不快樂。

過於貪婪而被困在殘缺中皺眉嘆息；知足則能過安樂悠然的日子。聰明的你會選擇過那一樣的日子呢？

人要有美麗的心靈，才能發放出本性的真善美光輝！

11-05-2011Walter Loo 讲爽罢了。。。。。

07-05-2011 早上看了永丰的留言，邀请我们出席晚上的健康讲座，由林伟明药剂师主讲。

想着反正晚上也是闲着，一个人没伴，打了个电话邀佑华同去，他说拜六没空不能去。

这次学乖了，其他同学我也不敢再拨电邀他们，想必答案也是大同小异，还是自己一个，逍遥又自在。

一开始想出席这讲座会时，我不会去联想到到时候会不会要我们买他的产品，要我们进会员，要我们介绍其他人进会员。。等像其他保健讲座惯常的技俩。

我的目的只是想多点机会去听和吸收保健的资讯，藉此良机去证实从朋友听来的或报上阅读到的健康常识报导是否正确，至于要不要买产品，进会员是次要的问题，因为主办者也不勉强和强逼你做。

只是这样认为，如果有关产品经过主讲者详细分析解说，证明确实有效，买了能对症下药，那应该感谢这次的出席，没这机缘，身上的隐疾又哪里能得到根治，至于不买也没关系，趁这机缘，把我们所吸收到的健康知识，告诉亲朋好友，可能以后有需要用到。

同学间不是在部落格留言和email时常提起，一直强调健康最重要，碰到这次的健康讲座，影子却看不到，只有两个怕死的呆到晚上九点多。

这世界都是靠讲罢了，“嘴讲LP爽”，真正要去实行，难了。。。。。。！

11/5/2011 永丰：天气像女人的心情？

从现在开始到七八月，天气会又热又甘燥。尤其是这几天的天气非常炎热，因为正进入转换西南季候风季节，气候从潮湿转入干燥，老天爷也减少了雨量。
 

上个月（4月份），我正在做大事装修时，上午或下午都有雨或偶尔雷雨，当时气候比较潮湿；害得我装修的工程进度缓慢。刚进入五月，Oh My God，最高气温已经可超过摄氏35度，就是坐着不动身体也感到热，一向来不喝冷水的我现在真的“顶不顺”每天都喝了2-3litre 的冷水。
 

人家说“女人的心情就像天气”或应该说“天气就像女人的心情”（我没有说错吧！Ha Ha！），马来西亚的天气尤其是特别像女人的心情，“忽冷忽热”一天里面可以从最高气温摄氏34度至35度突然降到晚上最低的24度至25度。

我常出外旅行，尤其是那些有四季之分的国家，人家外出时会特别注意天气预告。是要带雨具，穿风衣，戴帽，戴围巾等都特别讲究，反而我们这里的人都没有这般知识。像这样酷热的天气，还看到有人包头，包脚把身体包到像包粽子一样，密不通风。 （大家想看我说的是谁？）

笑笑拍张照片回去留恋！

好不管他她们怎样包，我们可别有样学样，我们应该“识相”点，要尽量多喝水（Cold plain water only please, no tea,no coffee and not me!)少出外，穿少一点(If you dare)，多冲凉(swimming is a good ideal)。这种酷热有干燥的天气会使到身体失去很多水份，皮肤也会特别干燥发痒，小便次数减少，消化不良（不能照常做糕）如果不补充足够的水份，分分钟会头痛，咳嗽，感冒然后病倒。最怕的就是家里的老人家及小孩，这样的天气更要多注意！

如果真的不小心上了火，或着可以试试以下中药吧！

从中医的角度看，夏季之“火”是一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火”、“热”之邪，其实就是热邪，只是程度不同。“火”乃“热”之极也。内生火热多因阳盛有余火，或阴虚火旺，或邪郁化火，或五志过极，气机不畅，阳气不能宣发所致。主要有以下几种：

第一，低热、盗汗、心烦、口干等症状，属于心火中的虚火，可以经常食用莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状，属于心火中的实火，可服导赤散或牛黄清心丸。

第二，干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红，属肺火。可以经常用百合、红枣、大米适量煮粥吃，或用沙冬、麦冬泡茶饮。

第三，胃火也分虚实。实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬，可以经常用桅子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻咳嗽、食量小、便秘、腹胀、舌红，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。

第四，肝火常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两胁胀痛。可以经常服用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。

祝大家安康

steven 热热随笔

11/5/2011~提升夫妻关系温度的小动作

要保持老公对你的持久关注，作为妻子的你要多多使用以下这10个小动作哦！不仅效果显着，杀伤力强，最关键的是简单易行，真是一份付出十二分的收获呢。

　　1.老公累了，靠在沙发上睡了，妻子要做的就是仅仅把电视音量关小而已。妻子千万不要摇醒老公，或者在一旁呵斥孩子，打电话等。

　　2.冰箱里过期或者剩下的食物要及时清除，厨房里发黄的蔬菜一定要随时扔掉，保持垃圾桶的清洁。

　　3.吵架时绝不说离婚，并且，要多流泪，语言针对性强，就事论事。要是妻子错了，吵过之后，看他还死绷着脸，就装可爱，死皮赖脸地往他身上粘。

　　4.老公下班回家一定要让他见着你第一眼看见的是笑脸。当天的报纸最好是折叠整齐放在老公取阅方便的地方，注意，男人最反感报纸弄得七零八落。

　　5.在你看电视剧的时候或者电影的时候，看到故事里的婚姻生活很悲惨的时候，想一下你丈夫对你好的时候，不在身边的话就给他打个电话，在身边的话，就趴在他身上哭一会，并且说，我们不要那样好不好?

　　6.老公挣回一笔钱交到妻子手中的时候，妻子一定要眉飞色舞地反复清点，妻子要表现出极为兴奋的样子，最好两眼放光，然后，妻子满意地赞扬老公能干，或者说说辛苦了之类的语言。妻子的一句“老公你对我最好了!”绝对让老公倍添自豪和荣誉感，不信妻子现在就试试，绝对屡试不爽。

　　7.一定要记住老公的生日，保证第一个向老公说生日快乐。记住，生日礼物最好是物质的，不要吃顿饭或者看场电影，男人最喜欢回味美好的记忆，有了物质礼物，能让男人的回忆有一个温暖的落脚点。

　　8.老公一旦身体不适，妻子一定要大惊失色，比如，不断用手去摸老公的额头，给老公压被子，给老公端来热水等，上班期间，也要关心老公一下，但不要打电话，最好发短信。

　　9.雨夜和寒冷的黄昏，妻子能为老公烧一顿可口的晚餐，再将屋内的灯光都打开，等待晚归的老公回家。男人往往在这样的情景下，能够体会到家的温馨。老公把工作带回家，妻子不要试着让老公的注意力转移到自己身上来，可以去给他快喝干的水杯里加水，或者做点宵夜，老公他会感觉特别温暖。

　　10.妻子一定要善于与老公的朋友、同事圈子相处，如果参加老公的朋友聚会，妻子一定要悉心打扮，如果老公的朋友中有孩子或者女人，最好能在老公不知晓的情况下，准备一些小礼物，定会让老公脸面有光。这一条极为有效!

10/5/2011 永丰：天下父母心

Walter，秋仪，有华等都先后写了不少歌颂“母亲”的留言。读过后我只有一句话“天天都是母亲节”希望父母亲尚健在的福气同学尽量做好自己的本分。

下面有两个很有意义的活动，能让孩子体验妈妈怀孕及带孩子的经历：

1。就是老师要每个同学每人带一粒枕头到学校，上课时把枕头绑在肚皮上不可以脱下来。听课，写字，休息节，上厕所一直到放学都不可以把枕头脱下来，让学生一整天绑住一粒枕头，自己亲身体验妈妈“带球跑”的辛酸苦辣。虽然只是短短的几个小时，学生们都“受不了”，如果像妈妈那样每天24个小时“带球跑”十个月，大家认为怎样？

2。另外一个活动就是老师派给每个学生一粒生鸡蛋，要大家放在裤袋里带回家去，同学要小心的保护那粒鸡蛋24个小时，连睡觉都要带在身边，不可以弄破，隔天才带回学校来。这样孩子才能知道原来妈妈要24小时细心的照顾孩子是多么的不容易。

天下父母心，谁不爱自己的孩子，谁不爱自己的父母呢？谁不希望自己的孩子过得幸福快乐，谁不希望自己的父母过得健健康康呢？希望这迟来的母亲节祝福大家还是一样欢迎吧！

steven 随笔

10/5/2011 永丰： 孟加拉老兄的跨时空相片

昨天我有谈到有位孟加拉老兄sms他太太从老远的Bangladesh 电邮一张他太太刚从孟加拉一间摄影店拍到的单人像片。
他要求要我大儿子将上面那张美得像“林青霞” 的“美女太太”的相片冲洗出。就是以下这张玉照。

孟加拉电邮过来的“林青霞”玉照

那位孟加拉老兄同时也要求我儿子为他在我的店拍摄一张个人全身照；以下就是那位孟加拉老兄“庐山真面目”

孟加拉老兄的庐山真面目

 
之后，孟加拉老兄要求我儿子用电脑合成方法将那两张在不同国家拍得相片“用 电脑技术合成”，两个人，一个在BJcomplex 的丈夫，跟另外一位他在Bangla的太太竟然能一起“合照”。孟加拉老兄竟然能想出如此妙计，我真的是服到五体投地！

再往下看，“一张跨空间的双人合照”就这样形成了。不必回去老远的孟加拉也能“合照”太高明了吧！电脑合成的照片弄好后就马上电邮回去孟加拉。那边厢就吩咐那边的相馆再自行冲印一张彩色相片出来给他太太！

两个不同地方的夫妇也能拍双人合照！

前后用了一两个小时就完成了这个不可能的任务！孟加拉仁兄呀孟加拉仁兄，你真的利害，万岁万岁万万岁！这种“万里完成双人合照”的方法你想得太妙了。

同学们，还等什 么？人家孟加拉仁兄都会想出这万里传照片的方法了，而且还是把两个在不同国界的“人物”用不寻常的“电脑科技”作出一场几乎完美的“双人合照”。

孟加拉老兄从门加拉来淘金的老兄在没有电脑，没有email，没有 camera，没有photoshop知识，只花了两个小时，五六十元就完成了一项“不可能的任务”，远在孟加拉的家人就能在短时间内得到一张“夫妇的合 照”。神奇吗？这说明人家孟加拉人已经会尚用科技了咯！ 

我儿子最像我的一点就是敢于接受挑战，“Never Say No！” “Everything is possible” “能人所不能，做人所不能做”，反正他们还年轻，什么事都要让他们试试看吧！所以这次这样一些小成就虽然不是什么“大杰作” 但是顾客花了钱，又觉得很开心就是他最大的鼓励了，连我这个做老爸的看了也傻眼。这种知识不是学校可以学到的。只有在外面世界，才会学到怎样去用脑筋来创作！博取顾客的欢心，替顾客“搞定”难题。

顾客出钱，我们出力，不管是黑猫或白猫，能花钱的就是好猫！

steven 随笔

09-05-2011 翠玉 （秋儀）閒暇時捧讀

昨天是母親節，心情卻很低落。母親已去世一年多，我對母親的思念卻末有減退。樹欲靜而風不息、子欲養而親不在，不過我對母親的愛是永藏在心頭。

由於新居還有好多東西要收拾，加上沒心情做其他的事，從中午到晚上我都在收拾新居。一個人獨處在新家，忙碌中卻享受着這難得的寂靜時光，心靈也漸漸沉靜平復下來。

在收拾當兒，我發現了好多＂新大陸＂。有二十年前寫的八本日記簿、四本隨心寫的筆記小品及三本我在國中的圖畫和鉛筆素描。

從國中開始，我就飬成了天天寫日記的習慣。一直到我進入護專時，雖然不再寫曰記，但仍然維持隨心塗鴉、記筆記的習慣。直到今天，如腦海有閃過一些念頭、想法或靈感，我也會筆記下來。

閱讀則是我從小到今的嗜好。中學時是圖書館管理員，新到的小說、散文、周刊月刊，我都會終日不食、終夜不寐的先睹為快。代價是成了個＂四眼妹＂。

進入社會工作到今天，尤其是在工廠上班這二十年來，一有空閒，就以閱讀打發時間。不同的是閱讀的多是朋友推薦的英文或馬來文書藉。日常工作時也多以馬來語交談，這導致我現在寫留言時，好多字都忘了怎麼寫。這些英、國文書的品質雖然良莠不齊，但我也從中體會到，生活無處不是哲學。也籍一些較輕鬆詼諧的小品來紓解壓力。有時我也把這些從書籍上得到的多層面、丰富的心靈收穫學以致用，與病人分享或用來鼓勵，開導病人 。

閒暇時捧讀，獨處一室也不覺得孤單。同學們，可有同感？

秋儀隨筆於clinic

9/5/2011 永丰：高科技孟加拉老兄

每一个周末都过得很充实，就以上一个周末，因为店里“头手”请病假，第二儿子又坚持要跟朋友一起去PCFair 帮人家卖LAPTOP，另外一个“助理”也有事不能来。弄到后来只好自己“下海”，“我不上天堂，谁上天堂”.

上个周末刚好学校有补课，10.30am 休息节后就提早离校到协和中学为摄影协会做摄影讲座。回家时刻从协和中学到Bkt Jambul用了整个小时。Oh My God! 一个小时人家做飞机都到了新加坡了我还在路上“慢慢索”，有时候也不知道“火箭政府”是否有没有做工？还是只是坐在冷气房里remote control。醒一醒吧林冠英，快做点事to solve the traffic problem in Penang， 不要整天坐火车上升旗山去吃风！

两点到七点到店里帮手，逢周末及礼拜，Bkt JambulComplex就有如一个联合国，印尼，尼泊尔，越南，缅甸，孟加拉，柬卜寨种种样样的人种都出现在BJ。他们都是从世界各国不同的国家前来“淘金”的。每天都忙着做工干活赚钱寄回老家，一到周末就四处游玩拍照留恋。

手机的照相功能已经越来越先进了，别小看那小小的手机，拍出来的效果还不错呢！外劳每人都有一个手机在手，不必装非林，只要喜欢，按一按就能四处留影了。一到周末礼拜拍完照片后，就不约而同地涌到BJcomplex来，（也不知外劳们特别喜欢来BJcomplex，不可能是来看我吧！）所以我BJ 店里的生意就周末礼拜特别好起来了。拍照，复印，冲洗相片的每一个都要求要快。拍照10分钟交货，冲洗相片10-15分钟交货。有时候小小的店面站了一二十人也不奇怪！这种“累”是“累得快乐”的。

昨天有位孟加拉老兄到店里来花了两个小时的时间，也花了五六十元。他要求要我大儿子的email address，然后把我儿子的 emai addressl用 SMS 传导Bangladesh去，五分钟过后我儿子就从email inbox 里面接到从孟加拉传来的邮件，打开邮件里面的 attachment file就看到了一张从孟加拉电邮来的相片。

我儿子把传来的相片download 下来然后冲洗出来一张那老兄从孟加拉传来他太太的照片。孟加拉老兄要求我儿子用电脑合成方法将那位孟加拉老兄刚在我的店里拍的全身照与他太太的全身照“用电脑技术合成”，两个人，一个在BJcomplex 的丈夫，跟另外一位他在Bangla的太太竟然能一起“合照”。真是是非常高明，孟加拉人竟然会采用高科技工具来博取他家乡里“爱人”的欢心！

oh 故事还没有完，我儿子用电脑 PHOTOSHOP 弄完这张高科技的“合照”后，又用电邮传回去Bangladesh，那老兄的太太也在 Bangladesh 那边的一间相馆等待接收我们这边传去的email。那边厢一接到Email后马上download 打印成相片出来。
“一张跨空间的双人合照就这样形成了”不必回去老远的孟加拉也能“合照”太高明了吧！

前后用了一两个小时就完成了这个不可能的任务！孟加拉仁兄呀孟加拉仁兄，你真的利害，万岁万岁万万岁！这种“万里完成双人合照”的方法你想得太妙了。

同学们，还等什么？人家孟加拉仁兄都会想出这万里传照片的方法了，而且还是把两个在不同国界的“人物”用不寻常的“电脑科技”作出一场几乎完美的“双人合照”。神呀！救救我吧！我们要“能”人所“不能”，“做”人所“不能做”，我们一定要胜过孟加拉老兄！人家从门加拉来淘金的老兄在没有电脑，没有email，没有camera，没有photoshop知识，只花了两个小时，五六十元就完成了一项“不可能的任务”，远在孟加拉的家人就能在短时间内得到一张“夫妇的合照”。神奇吗？这说明人家孟加拉人已经会尚用科技了咯！

我们是不是该反省反省一下，是不是还要在一而三的说“不会电脑”“不会中文拼音”“没有email”“没有PC”“没有LapTop”“没有iphone”“没有ipad”“没有时间”，“没有broadband”“没有老花眼镜”“没有这”“没有那”come on 我们多位同学不是很乐意帮助大家吗？来个电话，send 个SMS，传个email吧！

steven 随笔

08-05-2011Walter Loo 愿天下的母亲都快乐

今天五月份的第二个礼拜天，母亲节。

母亲是如何伟大，我不想在此赘述，只是想不通既然母亲是如此伟大，为何不天天庆祝，日日歌颂，而不是让母亲等了三百多天在五月的第二个礼拜，收到子女的亲吻，礼物，鲜花，吃顿饭后，才知道她是这样伟大的。

过了这一天，她又做回一个普通的女人，为子女做牛做马，洗衣做菜，准备早晚餐，驾车送去学校，上下班，晒衣洗地。。。等等等。

不要把庆祝母亲节变成一种潮流，实质的表现不去履行，表面虚伪的应酬却大伙儿赶着去跟风。

有这样一段听来的故事：兄弟姐妹为庆祝母亲节带了年老的母亲吃“肯德基”，顺便带各自的孩子热闹热闹，老人家一根Drumstick辛苦的啃都还啃不断鸡肉，那边厢孙子早把整盘的鸡肉扫到完，至于兄弟姐妹则另凑在一旁高谈阔论，把老人家冷落在一旁。

我常坚持生前即时的行孝，而不是死后毫无意义虚伪的排场，即使老人家百年后的那一天，一滴眼泪都不淌出来，心中依然是心安理得。

把每一天都当作母亲节来对待母亲，老人家才会真正感到快乐。。。！

你又是否能够做到。。。。？？？？？

在此祝天下伟大的母亲天天都快乐。

8/5/2011~歌颂母爱

《母亲节一定要为妈妈做的八件事》。。

又是一年的母亲节，母亲这个词对每个人来说都蕴含着许多无法说明的内涵，我们中的很多人离开自己的妈妈太久，离妈妈太远。回顾自己从小在妈妈羽翼呵护下成长时常的反叛，到上学后与妈妈距离逐渐变远，到现在自己已为人父母的感叹，而母亲始终那个母亲，只是她一天天在变老，自己想想就有罪恶感！

有时候会因为妈妈不习惯住在城市埋怨她。有时候为纠正她的一些习惯争论过，有时候因为听不懂我的一些词语而不耐烦过.....，直到一天一个网友跟我算了一道数学题：他自己一年也就春节回家一次，在家的时间不超过5天。去掉和朋友聚会、应酬、吃饭睡觉等时间，陪妈妈的时间大概只有24小时。妈妈今年55岁了，如果上天眷顾她能活到85岁，去掉一些生病的特殊情况，我能在她身边的时间只有一个月了…… ，我震呆了，沉默了！如此说来，我们和妈妈在一起的日子真的屈指可数！随着我的女儿一天天长大，我也逐渐领悟了当父母的真谛，当你为妈妈付出一分时，她收到的可能是十分的爱，所以我要为妈妈做点什么，不能再矜持什么，在妈妈还活着的时候。

想想妈妈会需要点什么呢？或许父母只是在乎子女平日的关心吧，而不仅仅是母亲节这一天。和妻子商量下我们准备了八个计划：

一、教会妈妈上网
把她打造成一个时髦老太太，教她上qq、玩微薄、打游戏。

二、送妈妈小礼物
让她也生活在惊喜中，不要非等到节日，平日看到她会喜欢的小东西就买给她，虽然妈妈嘴里别在意“乱花钱”，但天底下有哪个女人不喜欢收到礼物。

三、陪妈妈去菜市场
回老家时候陪妈妈一起去买菜，让街坊邻居们羡慕嫉妒恨，要知道父母或多或少都有虚荣心的，尤其是女人。

四、带妈妈去旅行
陪她去年轻时想去的地方，任何人都有一个心愿和爱好，只是没有人主动去了解，另外让父母坐次飞机~~~

五、陪着妈妈做家务
擦擦地，洗洗碗，给她做一顿可口的饭菜。

六、带爱人和孩子回家
让她成为最幸福的老人，这个要实施在平时，增加回家次数。

七、每周至少1个电话
聊啥都可以，只是让妈妈知道我心里有她。

八、带妈妈去体检
选择一家可信的体检机构，血糖、心电图、血压等都是重点检查项目，每年一次。

朋友们，大胆表达我们的爱吧，祝福天下所有的妈妈节日快乐！《张庆华》。。

08-05-2011 Walter Loo 云顶一游后感

五一劳动节，没啥地方好去，临时跟老伴说，不如去云顶游玩，顺便去看大儿子屋子装修完成。

就说了，临时的决定又碰到公假，云顶的酒店早就客满，剩下座落在半山腰的Awana，觉得要上云顶还需二十分钟单程路程，已是作罢改为住宿在Subang 的Summit Hotel。

阔别云顶已近两年，最后一次是跟表弟，表姐，舅母一伙上来，他们是云顶赌场的常客，住宿酒店都是免费的，我也沾到一点，省了一笔费用。他（她）们是有钱又有闲，除了出国观光，其余时间就是上云顶“练头脑”（世贤留言语），把金钱和时间虚耗在赌桌上，从来不必为“开门七件事”而烦恼。

当穷苦的人家都在为三餐日以继夜在生活线上搏尽脑力，体力和汗水，一些人却优哉闲哉不把金钱当金钱的直往赌桌上押，每一铺算百算千甚至几十千，手不软脸色不变，即使被庄家全扫进赌桌的洞里去，输的人也是施施然走开，丝毫不为输去的钱所心疼。却不知那刚输去的几百几千可能就是别人一个月的薪水，一个家庭整个月的费用。

看着这些下大注的赌客有些还很后生，心中不禁怀疑他的钱是怎样赚来的，即使老爸有钱，持续这种赌法，金山也会崩，倾家荡产都有份。

我不会自诩清高，不吃人间烟火，所谓男人离不开烟，酒，嫖，赌，这四样爱好都不沾上的男人，到我写这篇留言的时候还没碰到不然就是还没出世，而好彩我只跟赌攀上一点关系。

“小赌怡情”么！(BC留言语)，只要不滥赌，不赌到天昏地暗，家庭子女都不负责任，那么娱乐一下是无伤大雅。

所要强调的是，自己要有超强的意志力来控制心魔，深怕“娱乐一下”反而会跌入无底深渊，那时后悔莫及。

有些人未到云顶就一直存着赢它一笔，刮它几百，几千甚至几万的念头，到后来多数是被云顶反刮回去，输到焦头烂额，ATM提到超额，有些输到动用到老本，公款，最后的绝路是陪林老在墓园一起渡过，死后的幽灵还一直徘徊在酒店，赌场，似乎在向赌徒发出警告，再赌下去你就跟我作伴。

从First World到Genting Hotel 顶楼大赌场，我一直在赌场内流连，欣赏男女赌徒各式各样的赌态，女的一坐上赌桌，仪表矜持早已飞向九霄云外，粗声粗气，有的为争取有利位子放筹码，硬往男人堆里挤，双峰塔碰触到手肘也不会喊非礼，只求筹码能赶得及放到赌桌上，这里再看不到男女的尊严，只充斥着人性的贪婪。

在人生的道路上，我是输家多过赢家，对将来不容我再有任何散失，加上已大大过了不惑之年，总应该会分清楚哪些该做哪些不该做，感到高兴的是，这次我竟然能从充满诱惑的赌场转几圈出来而不为所动，在意志控制方面感到前所未有的坚强。

输或赢都会影响人们的情绪而把旅游的乐趣搞砸了，但这次的游玩确实令一家人都感到无比的快乐。。。。。。！

7/5/2011~做人恰到好处

每件事都要做足100分，是挺辛苦的。因此，只要能达到99，也就问心无愧了。为何如此说呢？因《菜根谭》有曰：“若业必求满，功必求盈者，不生内变，必招外忧。”其意是说，如果做事情一定要做到极点，求取功名一定要得到最高，那么即使内部不发生变化，也必然会招来外面的忧患。

换句话说，即是“功名不求盈满，做人恰到好处”，倘若一个人功名全占尽，或利益全据为己有，不与共患者“分享”，那肯定会产生“内变”，不然，就会招来许多外在的麻烦。

许多时候，上台是一种策略，下台则是一种艺术，但许多人只懂得一味“向上”却不晓得在适当的时候“勇退”，于是本来想与人结善缘的，却惹得怨气冲天，结下不共戴天的“深仇大恨”，这又何苦呢？

其实，在人生道路上，你想吃饭，也该让别人有饭吃；你想上船，也应让人有船可搭。要是所有的商机，都让你一人垄断，他人穷得没有隔夜粮，怎不忿恨忌妒呵？独乐不如众乐，独享不如分享，能和人分享的人，其福报功德是无限大的。

以出售股票为例，每个人都想以最高价格售出，但没人会知道，什么时候才会达到最高，而大家都紧紧把持着，不愿让别人赚上一分一毫。试想没钱赚或获利不高，别人又怎会冒险以高价买下你手中的股票呢？于是往往守到最后，贪字变成贫，当股价狂泻时，你根本没机会卖出。倒是一些知足者，在适当时候脱手，宁愿少赚些，也愿让购买者得利，于是在“利他”情况下，通常本身才能受惠。

凡事都要留个余地，千万不要“赶尽杀绝”，那不是我们的文化。如果你相信因果，你会知道，你今天“赶尽”别人，他日别人就会“杀绝”你。剃人头者，人亦剃其头。。倘若你成全别人，别人亦会成全你，因此，事事留个有余不尽的意思，便造物不能忌我，鬼神不能损我，那何必损人又不利己呵？《雅波》。。

7/5/2011 淑芳：令人心烦的四月

哎，四月。。一天假期都没有，好不容易才挨到30 日，上足20天的课，嘿，好像很累呀！可想想别人上班，才没那么好命，做工50天就可期待7或14天假期。身在福中不知福。Steven和秋仪说得没错，老师很“加力”，见的东西少，接触的人又不比人多，小心小眼，看人成功眼红，一心要升那一两百块，拍马屁，猛点头say yes boss，啊天，还是看 blog向日落洞华小的同学领教，人生大道理，社会百态，处世心态，steven，walter友华，秋仪，世贤。。。教我的，远胜我在这儿30年的一切所见所闻，我不无感慨。所以blog那里可以关掉？幸好steven喜欢写blog纾解压力。大家一定会尽量写，让它薪火不断！高兴知道大家夫妻相处融洽，一家和乐，才会与我们分享夫妻相处之道，进而关心健康养生，及人生百态，还放video，歌曲与大家共乐，衷心感谢！6月金马仑之游定在几时呀？ 希望可以安排再聚首。祝愿大家安好。
淑芳

7/5/2011 永丰：今晚八点半有个健康讲座

各位同学，今晚7／5／2011拜六,时间是晚上八点半有个关于＂健康食疗讲座会＂。地点是在 4,Jln Tan Sri Teh Ewe Lim , Photome Photo Studio 里面 (警局隔壁）。 免费入场。

由林伟明药剂讲师主讲。让你更了解怎样以健康的食疗来作日常保健。请来电0124740123 给我以作安排。

steven Tan

06-05-2011 Walter Loo 老年人的领悟

5/5/2011~用心同心

夫妇和睦~用心同心

夫妻相处是一门大学问，想要夫妻感情长久不变，其实是有方法的，要有心、用心、更要同心，三心齐用，才是维持家庭美满的和乐之道。

夫妻关系就好像我们脚上穿的鞋，穿久了自然会愈合脚；偶有小石子抱进去不舒适，穿久了鞋底会磨平，但只要平日加以爱护，清除里头的石子、沙粒，休整鞋底，便如新的一样，又可以穿好久。就像夫妻难免会意见不合，若能针对问题共同解决，或者夫妻一起和下午茶、散散步，或从事相同的兴趣，都有助感情的提升。

两个来自不同家庭的个体要一起生活，生活习惯、价值观原本就不同，自然要不断修正，不断磨合，才能契合，就像鞋子愈穿愈合适。你知道对方容易冲动，脾气一来空无遮拦，我们就要用和缓、软性的语气，或者耐心的等待，等对方气消的时候再说。唯有用心，在婚姻道路上始终同心，两个人自然就会发挥完善家庭功能，让家庭随时洋溢欢乐，孩子也能快乐、健康的成长。《张荣发》。。

05-05-2011 翠玉 (秋儀） 無悔這一生

怎麼今天一清早，心里頭就有很多感觸？想一想，這也不錯，就借此心情把感觸放在blog上，希望你們不會嫌我煩哦！

不知道為什麼，在醫藥服務業越久，感覺上自己對很多事情都沒有太多的感覺，是我冷酷嗎？還是已經看透了？也許是因為人處於中年，在心態上和對生活的態度有所轉變吧！但這不代表我是個沒有感情的人哦！至少從我很珍惜我們這段四十年的友情上，證明這一點了！

醫藥服務業，其實是一個很好的鍛鍊行業，因為無時無刻都要接受它的轉變。也會因為面對不同服務對象、不同病症、各种各樣不關醫藥的問題也需連顧，而促使自己也要時常學習、增智、調整來應變。

早在未足三十歲時，很多朋友都覺得我比一般年輕人來得滄桑。沒有辦法，畢竟那時訓練加上工作了整十年，看到的，听到的，體會到的，都比同年齡的朋友來得多。尤其在這行業，更讓我在很多方面學習到不同的知識。

一轉眼，在這行業也有三十年了。一邊做一邊體會，感覺上很多發生在別人身上的事情，也發生在自己和親人身上。很多事，發生了，自己也不能控制。最無辜的，就是我幫人舒緩或解決過的病症或難題，同樣發生在自己身上時，我都會自己先嘗試解決，但有時卻不能完全自救。對於這些，我已習慣了，這些就是所謂的＂能醫人者不能自醫＂。

當然，也有快樂的一面，除了時常有机會接觸到不同種族，不同年齡，不同階層的人以外，我的確在工作時體驗過很多別人沒機會遇到，看到的事情和場面。這也直接影響到我個人對人生的許多看法。

在這行業，我也交到好多曾經一起學習，一起工作的朋友。我有很多不為別人接受的看法和想法，只有同行業的朋友能了解和接受。我與這些朋友們雖然不能時時見面，卻一直有sms或通電話，互相勉勵對方。這就是為什麼我們雖然時常面對很多工作上的壓力，卻還能不當一回事，自得其樂。

時常有人會問我們這行業的人：你們是不是＂冷血＂或沒感受的？＂ 。我想回問他們：＂我們身上是不是與你們同樣有肉，有熱血在循環着？＂

曾經勸告女儿別選讀醫科的我，現在卻無悔在這行業呆了三十年。我深深的體會到，這行業給了我機會靈活的去運用自己限有的知識和寶貴的生命，才不致讓我此生留下空白，才能開創我現在自在快樂，美麗的人生哩 ！所以到今天我還是熱愛及享受我這份工作。

我還很慶幸的一點是：體驗了三十年的種種經歷的感受，如今自己還能保存着三十年前年輕的心境。真是無悔此生了 ！

5/5/2011 永丰：五月大家来吃素

《天地告急灾难起，斋戒忏悔大愿行》

       五月素食斋戒月大家来吃素

一向来听说只要是背部向天的动物，我们都可以吃，所以说说“民以食为天”的唐人那里会错过世间上各种各样的美食呢？

很多年前与慈济结缘，虽然不是像其他义工们这样全心全意地付出，但还是有幸参加了慈济一些很有意思的活动。那就是用我多年来的摄影知识，义务为一些慈济的善心活动作一些贡献！自己所付出的这一点点时间，根本都不能跟那些长期在慈济后面埋头默默苦干义工相题并论。

证严法师

今年五月，成千上万的慈济义工又再发起

“素食斋戒月”。

这个五月，让我们一起来响应吃素吧!

素食飘香传万里，5月素食风大吹！慈济每年5月皆会举行素食斋戒月，而今年5月8日则首办盛大的“万人斋戒运动”，每日响应吃素食的名众有5000人。

自2003年全球“SARS”发生后，慈济响应证严法师的呼吁，虔诚茹素，汇聚大家的善念及爱心来破除灾难，每年5月为素食斋戒月，免费提供素食便当予民众尝用。

5月适逢母亲节、卫塞节，因此对大家来说，这月份也是感恩月、吉祥月，应趁着如此好意头的月份响应素食运动，以祝福及回馈亲生母亲与大地母亲（地球）。慈济志工不只是全心全意的推动多素少肉运动，同时告诉大家全球面临粮食短缺情况下，应戒慎虔诚，回归克己克勤克俭克难的俭朴生活。

证严法师曾这么分享过:

“人的肚子就好像一座坟墓，每天都往肚内塞进很多尸体”

这句话让我感受很深，我们是否能避免把肚子变成坟墓？或至少尽量减少把动物尸体塞进肚子里？这句短短的几句话，让我突然“觉悟”了。我也开始住重“素食”了。 

吃了几十年的“背朝天”一时要传向全“素食”有如“登天”，可是我却做到了“少吃荤，多吃素”开始了“多素少肉运动”这样的概念我还可以接受，现在大约每天进食以95% 谷类，水果为主，一天里面如果能避免吃肉则不吃。或者这样的做法也是开始在尊重生命避免杀生，同时最重要的是为了照顾自己的健康。”

很难得的是每年五月慈善志工们为了鼓励民众吃素，斋戒月的所有经费全来自慈济志工的口袋，如果民众有意捐款予斋戒活动事项时，可到中路的慈济静思堂捐予该会慈善基金。

其实如果不是以宗教为理由来吃素是非常容易的，我们不一定要坚持吃纯素。吃素的概念因人而异，部分人士以个人喜好或为健康着想，没有意思吃纯素时，可以吃肉边菜取代。不强制规定大家必须吃纯素。

今年的斋戒月主题为《天地告急灾难起，斋戒忏悔大愿行》，旨在希望民众可以尊重生命、不杀生，借此净心，回归清净的本性、从善的“心室效应”而减缓温室效应。持戒守规律，恢复旧有的伦理道德，尊师重教，敬天爱地。

Steven 随笔