當我還沒有宗教信仰時，只要被上司講幾句就會心裡很不舒服，認為對方在針對我。由於把負面情緒帶回家裡，深深影響身邊的親人。他們被逼聽我發泄，我甚至會把丈夫和女兒當著出氣筒。如今回想當初的行為，內心感到慚愧。
今時今日的我，儘管遇到毫無人情味的工作夥伴，也激不起我的怒氣了。一個快樂或生活幸福的人是不容易去傷害別人的，只有那些心中充滿怨氣的人，才會永遠往他人的錯處看。
前些時候，一位好朋友向我埋怨遇到一個不懂得體諒下屬的上司，每天上班都提心吊膽，擔心被她捉到“痛腳”，然後當眾被羞辱。如果換了是從前的我，肯定叫他還擊，以牙還牙。可是，現在我只會告訴他，改變自己的心態吧，儘量做好自己的本份，如果對方還要玩針對也不要動怒，畢竟大家在一個屋檐下工作，沒有必要自我虐待。
回首這些年來，背袋走過無數貧鄉僻壤，當地人民生活得很苦，他們卻依然知足過活。相比之下，我們是多麼地幸福啊！我們能平安過日固然應該歡喜，但是憂患時更不應失去感恩之心，因為如果沒有憂患時的感恩，我們何能真切體會平安的歡喜呢？
用寬容的心應對生活
生命里的懸崖斷壁、種種挫折就當著是上天對我們的考驗吧！因為不曾受苦的人生，總是有些欠缺，更無法會意真實的喜樂。如果用佛法的觀點來看，受苦是慈悲心和智慧心勇猛生起的激素。生命不能沒有風雨，風雨來時該如何？
坦然去面對吧，沒有一個人可以事事如意，唯有用寬容的心來應對生活，活著一日就盡一日的本份，無怨無悔，以心對境，不為俗情埋怨日子難過。
感恩上天讓我今生聞得佛法，在有生之年學習如何好好生活，尤其學習感恩，及時行善，不再時時發怒。有一年，我到老撾背袋旅行，看見當地人民每天早上佈施的情況，一直到今天還讓我感動不己。他們的生活並不富裕，可以說是活在貧窮水平的眾生，卻那麼慷慨佈施給出家人。我有幸參與其中，那種喜悅實在無法以筆墨形容。
每逢我遇到不如意的事情時，心裡自然而然想起遠方受苦的眾生，比如站在紅燈區賣笑的少女、生活在惡劣環境里的孩子們、為了討生活受盡苦難的眾生、一生一世從沒有機會離開家園的人們、還有身患絕症的病患，他們是多麼地苦。相比之下，我是不是應該感恩呢?《琼琼》。。
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