听到电台广告那位祖母级演员黎明问道“你YORK了吗？”她是在问大家都有卖YORK冷气机了吗？今天我想问的是“你更年期了吗？”
女人跟男人跟本就是两个来自不同世界的“东西”。如果说男人来自火星，那么女人一定就是来自水星。
Oh My God 真是水火难容！
今天早上因工作关系与一位退了休后又从新回到工作岗位任职的一位朋友商谈。友人以六十来岁，年轻时因为投资有方，在Tanjong Bunga 买了几间洋房，转卖出去不但有能力把儿子送到英国留学，也给自己留下了不少“老本”。
前几年友人因已经达到退休年龄正式退休了，退休后每天呆在家里无所事事，孩子已经长大成人，友人每天在家里闲着没事做，喜欢自己驾车出去外面走走或留在家里看电视就是唯一的娱乐。这种闲来无事也不是好事，因为有太多的时间呆在家里，整天面对着家里的那位“太后”也没有什么新鲜的话题好讲，这样退休的生活只过了几个月，友人就有“从出江湖”的意念，这样总比每天呆在家里被“太后”看不顺眼，对也骂错也骂，耳根难得清净。
友人对我说，他太后知道她身边有“钱”怕他给外面的“女人”骗去，不要让他自己出门，连找朋友喝茶都不能。这样的人生太凄惨了，连自己家里的“狗”都不如，他家的狗每天还可以往外面跑跑，去会一会“狗友”打打友谊波。
其实友人再出来做工不是为了要赚几个钱，他想要的是逃避，是在逃避一场灾难的发生！如果闷在家里，整天听到一些难以入耳的声音，听久了不患高血压也会患上心脏病。友人六十多岁友出来做工，是为了吸一口清新的空气，看看“路边的小花”只要不要手痒去采他，哪怕是有刺的玫瑰或是非洲吃人花也不必怕。
我跟友人讲，他家里那位太后可能是正在发「更年期」。五十多六十岁的女性由以正常的卵巢功能逐漸衰退至不具功能的過渡期，這期間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，可能引起身體上許多的不適：熱潮紅、心悸、情緒不穩定、皮膚萎縮等症狀，統稱「更年期障礙」。
我是在想，尤其是我们这一班五十多岁的男女同学是不是也在面对「更年期障礙」吗？或者看看以下几点大家自己分析吧！
更年期障礙的症狀，可以大略分成幾項：
(一)精神方面：
出現失眠、焦躁、憂鬱等情緒變化，這些症狀，很容易被誤認為「中年危機」或「空巢症」，甚至會被認定是「精神病」，一直服用精神藥物無效後才警覺可能是更年期的問題。
(二)神經血管控制失調：
最明顯的症狀是熱潮紅，突然身體感覺一股躁熱往臉部、頸部、胸部衝，幾秒鐘就消退，隨著有心悸、盜汗，在冬天也得換幾次襯衣，而且這種症狀也可能在睡覺時出現，擾人清夢，影響生活品質。
(三)皮膚及陰道、尿道表皮萎縮：
皮下組織及水份減少，失去光澤，這也是婦女朋友最擔心的「青春美麗」不再。另外，陰道表皮萎縮引起退化性陰道炎，容易有陰道癢、刺痛、性交疼痛等現象。尿道表皮萎縮則可以引起無菌性尿道炎及頻尿、尿失禁等症狀。
(四)月經異常：
經期變得很不規則，月經量變成很多或很少，最後終於停經。
或者我们大家可能都是属于“更年期”的一群吧！我们最好是不要每样东西都是自以为对，好像是全世界的人都与自己过不去，看什么东西都看不顺眼，尤其是家里那个我们增经爱到“你死我活”的那心上的一块肉！我们应改多多体谅多多关怀，逃避，斗气，不理睬，整天讲气话是不理智的。
雖然，更年期障礙的症狀，大部份忍耐幾年，可能適應，但荷爾蒙缺乏，長久(十年左右)以後，會造成骨質疏鬆及心臟血管疾病上升，所以對更年期障礙不可置之不理。所以如果大家有遇到上面所提到的更年期障 礙，在精神方面，可以多方面求助於朋友、家人，同時更記得去諮詢婦科專家，對身體功能、荷爾蒙檢查及骨質密度檢查，確切找出疾病，才能逃脫更年期的黑暗幽谷。
永丰随笔
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