今日阅报，看到一则因患“忧郁症”而上吊自杀的新闻，想起农历年前，一个中学好友也患上“忧郁症”，为了解他的病况我便先打个电话去探询。
接电话的是好友本身，他却在接听后讲了不到三句话就把听筒传给他太太，态度显得很不耐烦。
我不怪他，也了解患此症的人在情绪方面很难控制自己，因为我在2008年一次工作意外扭伤腰椎后，演变成类似“忧郁症”的状态，虽经医生检验，却也只是提供抗压舒解神经的药物。
自己又很抗拒西医，自作聪明的认为扭伤可能造成脊椎骨的神经系统被压迫和开始紊乱而失调。
一有这念头，我不做第二想，中华医术的推拿，气功已在我脑海盘旋。
就这样，我跟“香功”，“郭林”，“智能健脊功”结了缘，虽然时间上不能安排跟其他气功爱好者一起练习，但也把所学的气功生活化，一有闲暇，就练上几圈。
练啊练的，不觉间几个月过去了，“忧郁症”的症状已无迹可寻，自己觉得身体状况已恢复像以前一样，这等于是种“奇迹”，或者说我的“忧郁症”还没这样严重。
两年多来，我依旧没放弃练习，偶尔也会来几圈暖身，最近更在我们的“吕氏公会”学到“拉筋法”，只要对健康有帮助的，我都多多益善。
至于“忧郁症”（Depression）请勿小觑此病症，社会愈文明，患此病的人有增无减，而年龄层扩大了许多。不仅上班族，家庭主妇，大学教授，学生，甚至小朋友也跟着大人不快乐，说自己有“忧郁症“？
好面子，争强，凡事求第一名，追求完美，神经紧张，家庭关系紧绷，朋友太少，父母期望太高，同学排挤，老师施压，功课，工作压力大，这些人比较容易患“忧郁症”。
精神科医生指出，“忧郁症”不是因意志薄弱，不够坚强才会发生，也不是单凭念力可以克服，而是一种需要治疗的病症。
假如演变成脑部化学失调，大脑媒体的血清素不敷应用，便会令患者失去感受开心的能力，难于自控。此外病者会失去情绪弹性，个人像活在苦海深渊，不能解脱，表情淡漠或痛哭流涕，了无动机生趣，凡事悲观，平常生活也感吃力，苦不堪言，严重的，约有15%会以自杀终结生命。
就像2003年前的香港天王巨星张国荣，集名利于一身，却选在四月一日愚人节跳楼自杀，震撼世人，罪魁祸首就是------“忧郁症”。
所以说，下次看到天王巨星，位高权重，幸福生活的人忧郁时，不要惊讶他们为何都会忧郁 ，因为忧郁是一种病，它不会偏袒，你我都有可能患上。。。。。！
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